枸杞菊花茶是一种传统的中草药茶饮，其主要由枸杞子和菊花组成，这两种中药材在中医理论中都有其独特的功效。以下是枸杞菊花茶的一些主要功效与作用：

1. **清肝明目**：枸杞和菊花都具有清肝明目的作用，能够缓解因肝火旺盛引起的眼睛干涩、视力模糊等问题。

2. **清热祛火**：菊花性凉，具有清热解毒的作用，可以帮助消除体内火气，适用于因内火过旺导致的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

3. **降脂降压**：枸杞和菊花都有助于降低血脂和血压，对于高血压和高血脂患者有一定的辅助治疗作用。

4. **润肠排毒**：枸杞和菊花能帮助促进肠道蠕动，有助于改善便秘，同时也有助于排除体内毒素。

5. **抗氧化和抗衰老**：枸杞含有丰富的抗氧化成分，如多糖、维生素等，能够帮助延缓衰老过程。

6. **增强免疫力**：枸杞能够提高人体的免疫力，增强抵抗力。

7. **补肾益精**：枸杞具有补肾益精的作用，适用于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

8. **改善亚健康状态**：对于经常感到疲劳、精神不振、睡眠质量差等亚健康状态有一定的改善作用。

9. **美白养颜**：枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，有助于改善肤色。

需要注意的是，虽然枸杞菊花茶有诸多益处，但并不是所有人都适合饮用。例如，体质偏寒、脾胃虚弱的人群应适量饮用，以免造成不适。此外，长期大量饮用可能也会带来一些副作用，因此建议在专业中医师的指导下饮用。

总的来说，枸杞菊花茶是一种健康、有益的饮品，适合日常饮用，以养生保健。